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          這3個"治療"近視的方法,有靠譜的嗎

          發布日期:2020-05-07 治療近視 近視矯正

            過去,眼鏡少有人戴,稱得上知識分子的象征;而如今,前有堆積如山的作業,煩不勝煩的工作,后有刷不完的抖音,打不完的野怪,所以,如果你鼻梁上架著一副眼鏡,小編只能說:“正常,歡迎來到21世紀”。

            近視患者日趨增多,近視度數越來越高,讓不少人去尋求能治療近視、恢復視力的方法,互聯網上也涌現了不少“治療”近視的“妙招”,今天小編列舉較常見的3招,逐一剖析看看是否真的有效。

            3個“治療”近視的方法

            明目食物:不少近視者都相信“明目食物”。實際上,像胡蘿卜、枸杞、決明子、豬肝等食物中存在胡蘿卜素或維生素A這樣對眼睛有益的營養素,對保護眼睛視功能、緩解視疲勞有一定作用,但如果說治療近視,那就有些難為它們了,吃再多也無法讓增長的眼軸縮短,讓近視度數降低。

            護眼儀、按摩:既然食物內服無用,又有人寄希望于護眼儀、按摩這些外用的“治療”方式。然而這些方法僅對用眼過度、睫狀肌痙攣引起的假性近視可能有一定效果,而對于眼軸已經變長的真性近視,它們也是無能為力。

            XX視力訓練法:“左看、右看、眼球旋轉……”、“看遠、看近、閉眼、睜眼……”在一些論壇或者自媒體上常常流傳一些“神奇”的視力訓練法。號稱按照教程自行訓練,就能降低度數、恢復視力。然而很遺憾,這些訓練法對于治療近視同樣是無效的,作用僅限于緩解視疲勞和放松眼睛。

            大部分的近視患者是軸性近視,是由于眼軸變長,進入眼內的平行光線經過折射后形成的焦點落在了視網膜之前。說來扎心,眼軸變長就無法再縮短,近視也就成了一個無法治療的眼部問題。因此,從根本上來說,寄希望于通過以上三種方法“治療”近視都可能是白費功夫。

            面對近視的正確態度

            真相很扎心,但我們可以有方法來減輕近視對日常生活的影響:

            第一,選擇適合自己的矯正方式。隨著科技的進步,矯正近視的方法早已不局限戴眼鏡,除此之外,還有激光近視手術、ICL晶體植入術、角膜塑形鏡等多種矯正方式。我們應通過系統檢查,根據自身眼部條件和用眼需求選擇適合自己的矯正方式;

            第二,養成良好用眼習慣,避免近視進一步加深。中低度的近視矯正后影響不大,但高度近視卻會帶來眼底病、青光眼、白內障等并發癥的風險。因此應從小養成良好的用眼習慣,避免近視進一步加深,而如果發現自己近視加深速度過快,建議及時就診找到導致近視加深的原因。

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